Arbejdsmiljø

Skærmtid uden øjenstress: Hvordan bluelight-filtre og pauserutiner beskytter arbejdssynet

Længerevarende skærmarbejde slider på øjnene. Lær hvordan bluelight-filtre, 20-20-20-reglen og korrekt skærmplacering reducerer træthed, tørre øjne og hovedpine.

Adam Rasmussen · 9. sep 2026 · 12 min læsning
Læs artikel →
Ergonomisk kontoropsætning til reducering af øjenstress ved skærmarbejde

En sund virksomhedskultur starter med opmærksomhed på trivsel og arbejdsmiljø. Her på Sundt Firma finder du indsigt, guides og praktiske tips til at skabe et arbejdsliv, hvor medarbeiderne trives og præsterer. Vi deler viden om arbejdsmiljø, forebyggelse og konkrete løsninger, der virker.

Uanset om du er leder, HR-ansvarlig eller medarbejder, er der noget her for dig. Læs vores artikler om virksomhedshelse, trivsel på arbejdspladsen og kultur, der gør en forskel. Sammen bygger vi fundamentet for en sund virksomhed.